Product Name: Cuisiner Minceur
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Cuisiner Minceur is backed with a 60 Day No Questions Asked Money Back Guarantee. If within the first 60 days of receipt you are not satisfied with Wake Up Lean™, you can request a refund by sending an email to the address given inside the product and we will immediately refund your entire purchase price, with no questions asked.
Description:
Qui de nos jours a le temps de cuisiner des plats gastronomiques de 2-3 heures de préparation ?
Qui a le temps de chercher des techniques culinaires avancées de haut niveau ?
Qui veut perdre son temps avec un régime impossible à suivre au quotidien ?
Qui veut suivre des recettes d’auteurs qui n’ont aucune notion élémentaire de perde de graisse ?
La réponse ? PERSONNE !
C’est la raison PRINCIPALE pour laquelle les régimes et les plans nutritionnels ne marchent pas sur vous.
Et la raison pour laquelle vous finissez par reprendre le poids que vous avez perdu sous l’effet “Yo-Yo” et vous sentir encore plus frustré et impuissant.
Et c’est pour cette raison que j’ai dû trouver une solution pour moi-même et pour vous aider.
N’ayez pas peur d’être PLUS EXIGEANT avec votre plan nutritionnel, car c’est tout à fait POSSIBLE.
Nous sommes au XXIe siècle et les possibilités sont infinies.
Nous avons le droit de nous sentir super bien dans notre peau et d’être capable d’apprécier de merveilleux repas sans se sentir coupable, triste ou frustré, n’êtes-vous pas d’accord ?
Du goût. Des ingrédients brûleurs de graisses. La liberté. Une fonte des graisses plus rapide. De simples recettes. De la convivialité. Des desserts.
Vous aussi vous y avez droit aujourd’hui !
Mais avant d’avancer plus loin, laissez-moi vous raconter de quelle façon tout a commencé :
Mon nom est Karine Losier. Je pense que vous avez remarqué que j’ai une forte passion pour la nourriture, le fitness et les nouvelles expériences culinaires. C’est vrai, je suis littéralement une Lara Croft de la cuisine perte de poids… une vraie renégat de la cuisine glamour.
Je suis toujours hyper enthousiaste de défier les techniques couramment utilisées auxquelles la plupart des chefs se tournent pour chercher des alternatives encore plus saines.
Et bien je trouve fascinant de défier des méthodes “professionnelles” à l’aide de mes astuces autodidactes et de produire des recettes au goût tout aussi bon, sinon mieux que ce que peuvent créer ces “chefs santé”.
(Moi en train de capturer mon chef d’oeuvre 🙂 )
Une chose qui me sépare des autres chefs est que j’ai également une maîtrise en psychologie. J’ai eu l’occasion de traiter avec beaucoup de personnes ayant des problèmes de poids et qui luttent pour perdre de la graisse corporelle.
Cela me rend pleinement consciente de toutes les luttes psychologiques auxquelles les gens sont confrontéspour leurs habitudes et leurs régimes alimentaires, je sais donc l’importance d’une nutrition saine qui a bon goût, utiliser des aliments top pour la combustion des graisses, et motiver les gens à rester au régime en remettant en question leurs croyances psychologiques communément admises.
C’est la raison pour laquelle un après-midi en revenant à la maison de mon bureau j’ai dit à Dave que je voulais faire quelque chose à ce sujet. Je voulais créer de nouvelles recettes pour faire fondre vos graisses en un temps record et aider les gens à être plus heureux avec leurs progrès.
Dave a accepté et depuis ce moment, nous avons décidé de commencer à concevoir des recettes et des plans de nutrition qui allaient obéir à trois règles simples pour assurer la combustion maximale des graisses avec un minimum d’effort :
Notre “Protocole Brûleur de Graisses en 3 étapes de Cuisiner Minceur” – Je vais vous expliquer ce processus plus tard.
Les experts de la Cuisine pour Perdre les Graisses Karine Losier et Dave Ruel ont été présentés dans et sur de nombreux programmes de radio, émissions de télévision, sites web et des magazines tels que :
Lorsque nous avons examiné plus en détail un grand nombre de livres de recettes de perte de graisse, nous avons réalisé qu’ils conduisaient directement à l’échec.
Vous le savez déjà probablement si vous avez essayé des recettes ou des régimes provenants de ces livres de cuisine.
Nous avons en fait identifié 3 GROS problèmes pour lesquels la plupart des livres de cuisine de perte de graisse sont impossibles à suivre à long terme, encourageant même réellement la prise de poids.
Ils ne traitent pas d’une préoccupation majeure connue sous le nom de Phénomène d’Adaptation Métabolique (le processus de ralentissement du métabolisme dû au manque de variété des différents aliments et épices dans l’alimentation).
Plutôt que d’utiliser des ingrédients qui vous aident à combattre la graisse, ils utilisent des ingrédients malsains qui encouragent souvent votre corps à stocker la graisse comme la margarine, les sauces riches en calories, ou même le SUCRE ! En bref, leurs recettes ne sont pas optimisées pour un régime de combustion des graisses. Évidemment ce n’est pas ce que vous recherchez.
Souvent, ce sont juste des tas de recettes mises ensemble avec le choix de choisir ce que vous pensez être bien un moment de la journée. Cela ne va PAS vous aider à brûler des graisses plus rapidement !
Cela contribuera à ralentir votre métabolisme au point où vous ne pourrez plus perdre de graisse. Au lieu de cela vous avez besoin de manger les meilleurs aliments pour la combustion des graisses, et garder votre métabolisme où il est sensé se trouver pour une élimination maximale de masses graisseuses.
Lorsque nous avons décidé de “réparer” les erreurs des livres de cuisine courants, nous ne voulions PAS que ce soit compliqué.
Nous voulions que ce soit SIMPLE, RAPIDE et FACILE (et savoureux bien sûr).
La combinaison des alimentaires est cruciale pour optimiser le potentiel de perte de graisse. Notre système de profil vous indique exactement les actions de nos recettes “brûleuses de graisses” à différents moments de la journée, afin de ne jamais avoir à deviner et toujours savoir ce qui est le mieux.
Nous varions automatiquement vos sources de nutriments pour lutter contre le ralentissement métabolique. Plutôt que de toujours choisir le poulet, les blancs d’œufs, et la poudre de protéine, nous ajoutons de nouveaux aliments dans votre régime alimentaire. Quelque chose de différent.
Faites travailler votre nourriture pour vous ! Le choix de notre “Approbation Cuisiner Minceur” de la liste des aliments et ingrédients vous assure de stimuler votre métabolisme tout en mangeant. Vous doublez immédiatement vos efforts en utilisant des combinaisons alimentaires uniques qui brûlent des calories en absorbant les aliments que vous mangez.
Ces aliments vous garantissent une combustion des graisses, il n’y a donc pas de doute à avoir sur les aliments que vous devez choisir lors de la préparation de vos repas.
J’étais la gamine pleine de graisse qui était toujours la dernière en cours de gym, la jeune fille qui se sentait toujours mal à l’aise avec son corps, la petite grosse qui était toujours la “bonne copine” en surpoids, et qui faisait 105 kg avant même ses 21 ans…
Quand j’ai rencontré Dave et Karine, j’ai découvert une nouvelle façon de manger facile à suivre pour moi, avec des recettes qui m’ont aidé à rester sur la bonne voie. Ils m’ont dit que si je suivais leurs recommandations j’allais avoir des résultats.
Ils avaient raison parce que j’ai perdu 41 kg et je peux maintenant rentrer confortablement dans une belle robe ! Quelque chose que je n’avais jamais rêvé pouvoir faire un jour.
Je suis plus confiante, en meilleure santé et ma vie est infiniment plus agréable. Merci Dave et Karine !
“Je pense que la plupart des professionnels de la remise en forme seront d’accord sur le fait que la nutrition est la clé pour obtenir le corps que vous désirez. Perdre de la graisse et gagner du muscle ont certainement beaucoup à voir avec l’entrainement, mais, comme on dit — Les Abdos se gagnent dans la cuisine.
Comprenez bien que c’est une partie facile – mais qu’en revanche l’application est beaucoup plus difficile. Il y a une différence entre savoir ce qu’il faut faire et trouver comment le faire ; les formules caloriques et la répartition des macronutriments sont de bonnes choses, mais il y a un énorme fossé entre l’idée de base de ce qu’il faut manger et ce que vous devez mettre dans votre assiette.
Cuisiner Minceur brise cette lacune.
Un livre qui vous apprend à perdre de la graisse c’est assez cool. Celui qui vous enseigne comment manger, comment préparer les repas, et même la façon de porter un regard critique sur tout le reste, c’est tout simplement irréel. Cuisiner Minceur EST irréel, parce que c’est tout cela : ce qu’il faut manger, comment faire, et comment faire pour que ce soit BON.
“Rester en forme et mince à la quarantaine toute l’année signifie manger des aliments qui stimulent le métabolisme en utilisant les bonnes recettes. Plus facile à dire qu’à faire !
Spécialement lorsque vous avez une activité importante (travail, sport et famille). Aussi, je suis toujours en mission pour trouver les meilleurs livres de cuisine sur le sujet. Et bien, sachez que ce n’est pas votre livre de cuisine pour mincir qui détient les VRAIES recettes de perte de graisse.
Pour moi, ces recettes suppriment tout le travail à faire soi-même avec “en bref” une nutrition au profil métabolique, je peux donc facilement mélanger et assortir mes repas. Et de plus, ils sont super rapides à préparer avec des aliments de tous les jours (et beaucoup de variété) et bien sûr – ils sont délicieux”
Toutes conçues avec des ingrédients métaboliques pour la combustion des graisses. Ces recettes sont toutes rapides et faciles à préparer, elles sont ultra savoureuses, et vous aideront à stimuler votre métabolisme lors d’un plan alimentaire minceur.
Le profil spécial métabolique des aliments que nous utilisons dans toutes nos recettes vous indique précisément quels nutriments choisir pour vous assurer que chaque repas est fait au mieux pour votre taux métabolique. Dorénavant, la gestion de votre alimentation sera plus simple et beaucoup plus efficace.
Tout ce qu’une personne qui cherche à perdre de la graisse corporelle devrait savoir au sujet des aliments et sur la nutrition. Vous aurez accès à notre liste exclusive des meilleurs aliments métaboliques pour la combustion des graisses !
Maitrisez nos principes non négociables et essentiels pour réussir avec vos objectifs de perte de graisse.
Vous apprendrez quoi, quand et comment manger pour brûler continuellement vos graisses, plus rapidement, et pour vous maintenir pour TOUJOURS.
Vous saurez exactement comment créer, maitriser, et adhérer à un PARFAIT plan de repas de perte de graisse complètement individualisé pour répondre à vos besoins particuliers.
Vous apprendrez toutes les astuces pour gérer et préparer vos repas plus rapidement que jamais, sans gaspiller votre argent.
Si vous êtes prêt pour des livres de cuisine qui vont totalement changer votre façon de penser sur la perte de graisse et vous apporter une nouvelle joie de cuisiner dans votre vie, il est temps de vous procurer le nouveau package complet de Cuisiner Minceur.
L’ensemble des 9 livres de cuisine dans lesquels vous apprendrez comment faire vos propres repas savoureux brûleurs de graisse vont vous donner une fois pour toute l’occasion d’obtenir les résultats et le corps que vous méritez !
Vous trouverez 250 recettes rapides et faciles à préparer :
Cuisiner Minceur rend les repas de perte de graisse beaucoup plus savoureux et leur préparation beaucoup plus simple ! Il s’agit d’un outil incontournable dans votre cuisine.
Notre guide complet pour Optimiser la perte de graisse est composé de toutes les informations que vous devez savoir afin de brûler les graisses plus rapidement et maitriser l’art de perdre du poids en cuisinant. Il vous apprendra :
Tout ce que vous devez savoir pour optimiser vos résultats de perte de graisse est couvert dans ce guide !
Dans notre livre Salades Minceur, nous allons vous montrer comment créer des salades ultimes brûleuses de graisse qui stimuleront votre métabolisme pour brûler plus de graisses que jamais !
Avec nos Salades Minceur vous trouverez également notre guide de Sauces brûleuses de graisses pour améliorer le goût et augmenter le pouvoir amincissant de nos salades. Nos célèbres Sauces Minceur sans calories vous permettront d’améliorer votre métabolisme, ce que d’autres soi-disant “sauces allégées” pleines de produits chimiques et de sucres ne feront jamais !
Il y aura toujours des jours où vous serez super pressé et n’aurez pas le temps de cuisiner. Pas de problème ! C’est là que nos Assaisonnements Minceur entrent en jeu.
Ce que nous avons fait ici est de créer certains assaisonnements minceur sans sodium pour pimenter des escalopes de poulet déjà cuites (ou une autre source de protéines que vous utilisez) et ajouter du goût. Non seulement ce repas prêt à l’emploi a bon goût, mais il aura toujours un fort pouvoir brûleur de graisses similaire à toutes les autres recettes présentes dans nos livres. L’ajout de ces assaisonnements vous prendra seulement 20 secondes, mais la différence sur votre taux de perte de graisse sera plus importante que si vous ne les utilisiez pas. Perdre du poids ne sera pas vraiment beaucoup plus difficile que cela !
Dernier point mais non le moindre, nous avons créé des Fiches Rapides Cuisiner Minceur pour rendre votre vie encore plus simple ! Cela comprends :
C’est moins que le prix d’un repas pour deux personnes dans un restaurant moyen.
Imaginez maintenant si vous deviez manger au restaurant AU MOINS une fois par semaine pour manger de bons plats dégustation. Avec au moins 70 euros pour deux personnes par repas, vous dépenseriez facilement au minimum 280 euros par mois !
Pour une fraction de ce prix, avec les recettes de Cuisiner Minceur, vous pourriez avoir de savoureux repas brûleurs de graisses “de qualité restaurant” TOUS LES JOURS dans VOTRE assiette !
Autrement dit, nous voulons vous permettre d’accéder à ces informations précieuses aujourd’hui à un prix très raisonnable. Pour être franc, nous pourrions facturer cinq fois ce montant et ce serait toujours une valeur sûre, mais nous n’allons pas faire cela, du moins pas aujourd’hui.
Nous voulons vous aider à prendre la meilleure décision avec un maximum de garanties, c’est pourquoi nous vous proposons 60 jours satisfait ou remboursé pour ne courrir aucun risque !
C’est bien réel, nous vous offrons huit semaines complètes pour évaluer Cuisiner Minceur. Si à n’importe quel moment au cours des 60 prochains jours vous n’êtes pas satisfait de votre investissement, faites-le nous savoir et nous vous rembourserons en intégralité.
Nous vous offrons cette garantie sérieuse pour une raison simple : nous avons étudié, testé et perfectionné nos recettes minceur. Pour ces raisons, nous savons que vous ne le regretterez pas, c’est plus que garanti.
Nous savons que nous avons créé quelque chose d’unique qui va révolutionner la façon dont les gens ressentent et expérimentent la perte de graisse.
Aussi, il est temps pour nous maintenant de partager cela avec le monde entier avec une réelle exaltation ! 🙂
P.S. Rappelez-vous que nous vous offrons 60 jours satisfait ou remboursé pour vous faire une idée des saveurs qui devraient agrémenter votre perte de poids. Essayez SANS RISQUE dès aujourd’hui.
P.P.S. Vous avez une question ? Nous avons probablement la réponse à travers les questions ci-dessous !
R : Les livres de Cuisiner Minceur ont spécialement été conçus pour une perte de graisse maximale. Plutôt que d’utiliser des aliments faibles en calories qui vous laissent sur votre faim, nous utilisons des aliments hyper efficaces pour la combustion des graisses qui stimulent votre métabolisme, de sorte que votre amincissement progresse beaucoup plus rapidement, malgré le fait de toujours manger de délicieux repas et d’être rassasié.
La plupart des “livres de recettes de perte de graisse” n’exploitent pas la puissance de ces aliments “stimuleurs de métabolisme” et même s’ils sont faibles en calories, ils sont souvent dépourvus d’éléments nutritifs, pour ne pas mentionner complètement fades et sans saveur. Nous avons également incorporé une méthode de nutrition ultra facile à utiliser.
Vous pourrez donc profiter de votre nourriture, combattre la faim, augmenter votre métabolisme, et cela en suivant un plan alimentaire brûleur de graisses qui se traduira par des résultats de perte de poids que vous attendez depuis un long moment.
R : Vous feriez mieux de le croire ! Beaucoup de personnes luttent avec leur tentative de perdre du poids tout simplement parce qu’elles ont trop réduit leurs calories et qu’elles n’en fournissent pas assez pour que leur corps fonctionne efficacement pour la perte de graisse.
Chaque recette a été conçue en utilisant des ingrédients qui fournissent la plus haute augmentation du métabolisme, ce qui signifie simplement qu’en les consommant vous allez forcer le corps à brûler plus de calories.
Fondamentalement, chacun de ces ingrédients a son propre petit secret de perte de graisse, travaillant avec votre corps et non contre lui.
Si la plupart des régimes hypocaloriques ralentissent effectivement le métabolisme, c’est parce que vous ne mangez pas les bons aliments, le corps traduit cela par une sensation de faim. Ce ralentissement est une réaction naturelle à éviter pour ne pas entrainer de conséquences dangereuses.
Dans nos recettes, nous ne nous sommes surtout pas efforcé de vous affamer. Nous nous sommes au contraire concentré sur les meilleurs aliments brûleurs de graisses pour accélérer le métabolisme et l’encourager à brûler plus de calories. Vous comprenez pourquoi nos recettes sont si efficaces ?
R : Quel que soit votre âge, votre sexe ou votre passé alimentaire, Cuisiner Minceur peut vous aider. La perte de graisse est très semblable pour tout le monde – même si les hommes et les femmes ont des processus légèrement différents par leur environnement hormonal, mais la combustion des graisses nécessite la même chose : vous devez dépenser plus de calories que vous n’en consommez.
Nos recettes agissent sur les deux fronts, car non seulement elles vous font consommer moins de calories (sans sensation de faim et avec plaisir), mais elles provoquent aussi des dépenses plus fortes de calories.
De cette manière, vous obtenez une double efficacité sur la perte de graisse.
R : Ce n’est pas grave si vous avez 2 ou 20 kilos à perdre (ou plus !), dans tous les cas vous tirerez tous les bénéfices de ces recettes à la fois pour une santé maximale et pour vous aider à perdre rapidement la graisse de votre corps.
Lorsque nous avons conçu Cuisiner Minceur, nous avions un grand nombre de personnes à l’esprit. Nous avons pensé à ceux qui ont déjà eu des difficultés avec des régimes, sans résultat parce qu’ils s’ennuyaient à mourir avec des aliments fades auxquels ils étaient condamnés, nous avons pensé à ceux qui ont un métabolisme ultra lent depuis des années suite à des régimes très bas en calories et qui ont affamé leur corps, et nous avons pensé à ces gens qui veulent fortement perdre du poids mais qui ne peuvent tout simplement pas abandonner le plaisir qu’ils ont de manger, de garder le plaisir du goût sans pouvoir l’abandonner. Oh, et nous avons aussi pensé à des athlètes de haut niveau. Même si la plupart de ces personnes sont déjà en bonne forme, nous savons que beaucoup d’entre elles veulent passer à un niveau supérieur et améliorer vraiment leur physique.
Nous avons tenu compte de toutes les personnes ci-dessus pour créer ces livres de cuisine et apporter un maximum d’avantages. Ces livres de cuisine sont absolument pour TOUT LE MONDE !
R : Nous comprenons que certains d’entre vous peuvent avoir un accès limité à certains aliments selon l’endroit où vous vivez, mais je peux vous assurer que chacune des recettes utilise des aliments que vous pouvez couramment trouver dans votre supermarché.
La chose principale à retenir est que la plupart des gens n’ont aucune idée de la forte puissance de combustion des graisses de ces combinaisons d’aliments. Ces recettes vous révèleront tout cela.
R : Comme vous, nous sommes actifs et nous savons que nous ne pourrions certainement pas passer des heures à cuisiner lorsque notre emploi du temps est chargé. Nous savons également que presque chacun d’entre vous est dans le même cas.
Votre temps est précieux et vous avez besoin de recettes qui peuvent être préparées en quelques minutes. Nous avons donc pris cela en considération lors de leur conception.
Lorsque vous utiliserez nos livres, vous n’aurez pas la sensation d’être un chef à mi-temps dans votre propre cuisine, le tour sera joué en quelques minutes pour préparer un délicieux repas brûleur de graisses.
De plus, nous allons aussi partager quelques conseils géniaux pour faire la cuisine et préparer les plats encore plus rapidement. Cela permettra à ceux qui sont pris par le temps de toujours pouvoir garder le cap de leur plan alimentaire brûleur de graisses.
R : Vous savez quoi ? La plupart des gens que nous connaissons sont dans le même cas de figure. Beaucoup ne connaissent pas les choses élémentaires pour cuisiner (à l’exception d’appuyer sur “Start” sur le micro-ondes), mais ce n’est pas un soucis car Cusiner Minceur vous guidera.
Vous n’aurez pas à apprendre de stratégies complexes pour cuisiner. Par contre si c’est ce que vous recherchez, vous feriez mieux de vous tourner vers des cours de cuisine traditionnelle.
Au lieu de cela, nous allons passer en revue quelques techniques simples et rapides de cuisine alliant de grandes saveurs et une bonne nutrition. Nous incluons également des instructions étape par étape, c’est donc incroyablement facile de préparer nos recettes, même un enfant de cinq ans pourrait le faire. Parmi les commentaires retour les plus fréquents que nous recevons de nos clients et lecteurs, il y en a un grand nombre qui ne peuvent pas croire à quel point il est facile de préparer leurs repas.
R : Les temps sont durs, nous en sommes conscient. Beaucoup de gens cherchent des façons de réduire leur budget alimentaire, aussi je crois fermement que faire attention aux prix ne signifie pas forcément faire l’impasse sur une nutrition de qualité.
En fait, en utilisant ces livres de cuisine vous découvrirez probablement que vous dépensez moins chaque mois qu’auparavant pour vous nourrir. Vous n’irez plus manger au restaurant parce que vous aurez hâte de manger vos repas préparés avec des ingrédients bon marché.
De plus, nous avons également inclus dans un guide, quelques conseils pour vous aider à économiser, mais aussi pour ceux d’entre vous qui ont besoin d’un peu d’aide supplémentaire dans ce domaine.
R : Absolument ! Nous aimons nos “séniors” parce qu’ils ont souvent d’excellents résultats et les apprécient bien plus que d’autres personnes. En plus de constater que ces aliments fournissent des avantages pour leur santé, ils ont une bien meilleure apparence et se sentent bien mieux chaque jour.
Ils ont plus d’énergie, une peau plus saine, et un regain de confiance en eux.
Si vous avez plus de 50 ans votre métabolisme a peut-être déjà commencé à baisser, cela se produit souvent avec l’âge et la perte de masse musculaire. Mais avec ces recettes vous n’avez absolument rien à perdre et tout à gagner littéralement. Si quelqu’un mériterait de bénéficier de ces recettes, ce serait bien vous !
R : C’est la question la plus simple de toute. Si, par hasard, cela ne fonctionne pas… eh bien, c’est gratuit.
Sérieusement. Sans poser aucune question. C’est juste la façon dont cela fonctionne.
Permettez-moi de dire ceci : je sais l’impact que Cuisiner Minceur a eu sur moi et mes clients, et je sais que c’est une valeur sûre. Je suis convaincu que tous ceux qui le suivront obtiendront des résultats. C’est garanti.
Et c’est pourquoi je vous offre une garantie complètement folle de 60 jours satisfait ou remboursé. Il n’y a pas de magouille ou d’arnaque. Juste une sincérité absolue.
Je vous donne 60 jours pour essayer les recettes, et si finalement vous sentez que ce n’est pas ce que vous voulez, vous êtes remboursé jusqu’au dernier centime. C’est aussi simple que cela.
J’ai totalement confiance en Cuisiner Minceur et n’ai aucun scrupule à vous donner cette garantie car je sais que ça marche du tonnerre.
Testez-le et découvrez les résultats par vous-même. Et si ce n’est pas tout ce que je vous ai annoncé, je vous rembourserai en totalité et vous permettrai de garder le package dans son ensemble pour vous prouver ma bonne foi.
Voilà une affaire plus que honnête, n’est-ce pas ?
Le Système de Cuisiner Minceur est NUMÉRIQUE et l’accès vous est envoyé INSTANTANÉMENT au format PDF. TOUS les ordinateurs, tablettes ou Smartphones sont compatibles !
Lisez s’il vous plaît notre avertissement : en raison de récentes déclarations de la FTC, nous sommes tenu d’identifier ce qu’est un résultat typique. En réalité : la plupart des gens ne font rien des produits qu’ils achètent, donc la plupart du temps leurs résultats typiques sont nuls. Le facteur le plus important, c’est vous. N’utilisez pas d’autres suppléments que ce que nous recommandons. Ne croyez pas les publicités télévisées sur des produits stupides pour abdos. Il n’y a pas de pilule ou de solution miracle. Vous êtes celui par qui cela est possible. Prenez-vous en main et vous y arriverez !
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